post w

Co do dhb wroce di domu i zaloze temat ;-) Inse daj pre i post. Nie z rana. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-11 16:43:10 Tzn post ze tez od razu po treningu ? Przed i od razu po ? Hmm Mi najlepiej sie bilo. Insa do posilku przed treningowego Godzine przed carbo + dodatki i to juz wystarczylo na pompe . Po godzinie bije gh i trening i po [...]

Wiad jest u nas zakaz publikowania innych serwisow dlatego zmienilem twoj post. OK - to możesz usunąć post. Intencją było właśnie znalezienie kogoś, kto korzysta z tego płatnego forum i odniesie się do zarzutu w czym niby to płatne jest lepsze od SFD. Szczególnie, iż zarzut szerzenia nie-wiedzy wydaje się być dość poważnym. Ale OK - rozumiem, [...]

Wiad jest u nas zakaz publikowania innych serwisow dlatego zmienilem twoj post. OK - to możesz usunąć post. Intencją było właśnie znalezienie kogoś, kto korzysta z tego płatnego forum i odniesie się do zarzutu w czym niby to płatne jest lepsze od SFD. Szczególnie, iż zarzut szerzenia nie-wiedzy wydaje się być dość poważnym. Ale OK - rozumiem, [...]

[...] więc żeby kontynuować wysiłek odpalają się same glikolityczne. Dlatego regresy są bardzo skuteczne. Edit: 3. Co do proporcji- są mniej więcej takie same, ale nie oznacza to, że ktoś będzie miał w łydce więcej FT, niż ST bo to jest niemożliwe. Rzuć okiem na mój poprzedni post raz jeszcze. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-05 14:24:14

[...] na myśli "przysiady" ;-) tak jak w artykule hehe I wiem co to periodyzacja i co to to co dalej napisałeś, o poziomie inteligencji raczej może świadczyć to, że wzięliście mój post zbyt dosłownie. Hubert nawet nie miałem zamiaru ani być złośliwy ani wywierać na nikim wrażenia. Więc moze napisze dosadnie, słowo w słowo o co mi chodziło - chociaż [...]

Eheheh, obejrzalem władcę pierscionków , odpowiedziałem na czekoladowy post. Idę załatwiać kradzione pytania egzaminacyjne w poczuciu że spełniłem swój forumowy obowiązek. P.S. Jakby ktos sie rzucał do mnie w czekoladowym poście to proszę go zbanować i usunąć moją wypowiedż Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase [...]

test test Ps. 1 post po reinstalce windowsa a do tego z opery Ps2.Nie kumam o co chodzilo w tych kaczkach jakby sie uparł to kazda odpowiedź by pasiła "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych [...]

Shelly powiedziałbym nawet że ten post umiera chlip chlip "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

jutro coś wkleję dla przykładu bo nie mam nic w pracy. Może ktoś coś doradzi i zauważy błędy. Właściwie to do takiego układu diety zachęcił mnie Twój post- ten na którym jesteśmy, pierwsze pytanie Twoje do ekspertów o ocenę diety i jaki posiłek po i przed treningiem Zacząłem od większej ilości węgli, ale po prostu tyle nie byłem w stanie zjeść a [...]

Veronko w tym poście o Thermie jest tyle mitów na temat ECA i histori powielanych na zasadzie "bo gdzies słyszałem" że aż głowa boli. Szukałem kiedyś info na temat brania termogeników na pusty żółądek przed śniadaniem i co znalazem.... to że to dobry pomysł!!! Zreszta wystarczy spojrzeć na opakowania takich produktów ECA ""Fast [...]

przeczytałem ten post treningowy. Veronko, zgadzam się z Tyką - troszkę kombinujesz. Chyba naprawdę coś z dietą trzeba poskładać do kupy ale na tłuszczowej nigdy nie byłem więc się nie wypowiadam. Sam po prostu ograniczam węgle i tłuszcz w diecie redukcyjnej i jest ok. Z tym , że idę na całość , bez żadnych ustępstw, dni luzu czy czegoś takiego. [...]

Nic - skasowałem post Tyki bo chciał tu sterydy sprzedawać:))))) Żartooję, pytałem jak mniej więcej wygląda Amazone ale nie chciałem, żeby ktoś tu sobie coś pomyślał zaraz - a pytanie zadałem bo dziś stałem w korku pod Hipoteką na Alei Solidarności i jakaś taka młoda kobieta w srebrnym A4 w nowej budzie strasznie uwąznie mi się przyglądała - i tak [...]

[...] i przed. Ale skoro moderator w "moim" dziale zdecydowanie temu przeczy to chce wiedziec dlaczego. Ale i tak najlepsza opinia bedzie opinia uzytkownikow stad ten post. Dezir jak poszlo???? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild [...]

szatnia i post gdzie jest 1500 odpowidzi Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Chyba wszyscy którzy podmienili post Tyki będą zbanowani! Z Veroną na czele - ten kto cicho siedzi, zazwyczaj najwięcej wie i najprężniej działa. Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-05-19 14:39:25 Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-05-19 14:40:10

[...] okazji, jako że sama totalnie i zupełnie nie zaglądam do tego działu i wiem że nie jestem jedyna w tym zamiłowaniu, informuję pozosytałych kawoszy że w moderatorach jest post o pogrubieniu naszego Ptaśka Należy iść i zagłosować jak na prawdziwego kawosza przystało Veronko, regulamin koniecznie I wstępny kosztorys A tak w ogóle witam [...]

gok - ten post jest o kawie i herbacie - jak sama nazwa wskazuje... juz od 1300 stron dyskutujemy o tym który napój jest lepszy... i jeszcze nie doszliśmy do porozumienia Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy [...]

[...] bardzo brzydko wyrażać %) mimo iż z natury spokojny ze mnie graś:)) ale to ładowanie stron mnie jooż mocno %&^%$%$%$&^$&$* :))))) żeby zobaczyć mooj poprzedni post czekałam prawie 40 minut %) shelly w końcu jesteśmy czarownicami;) hehe z angielskim rodowodem lady shelly hehe %) veronko a nie jesteśmy ;) hehe btw czy ktoś jooż [...]

dokladnie to tutaj: http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=104902&usrid=4121&post=7&page=1&pow=tak mamy chemiczno-farmakologiczny dylemat :D Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie [...]

witam Am wklejam wypowiedz Beaty o cernoze Post wpisany przez "Beata Krajnik zalogowano jako:" Tak jak napisałam pierwsze wrażenia pozytywne,teraz mogę dodac ,że skóra wokół oczu jest dobrze nawilżona,nie odczuwałam żadnego dyskomfortu w czasie stosowania kremu.Krem zawiera drobinki miki - odbija więc światło ,poza tym mam wrażenie ,że [...]